2022/10/4(火)　プール講習&レスキュー学科講習

本日はプール講習、夕方からショップでレスキューの学科講習を行いました！

 

プール講習は既に資格を持っている方の集中トレーニングです！













器材セッティングからスノーケル、エントリーなどを復習。

また、鼻から息を出さないように鏡を見ながら口呼吸の練習などもしました。



ショップに帰ってきてからはプールでの動画を観ながらビデオクリニック。

自分がどんな姿勢で泳いでいるかなど、客観的に見ることで気づけることも多かったようです🐟

 

 

そして夕方からのレスキュー学科講習。

こちらは空いた時間に少しずつ進めるスタイルです。